Всем огромный привет!
На долго же я пропала.. В последние месяцы не о чем не хотела писать, совсем! Хотелось устроить себе, так называемые, каникулы. В принципе, я достаточно отдохнула и теперь собираюсь как можно чаще заполнять блог.
Для начала, хочу вам рассказать о изменениях в жизни.
Первое - это новая работа! Наконец-то я нашла то, что меня устраивает. Теперь у меня достаточный заработок. А так как я не умею откладывать деньги, я решила тратить их на что-то стоящее.
Так вот, второе - я приобрела абонемент в спортзал! Наконец-то я заставила себя.
Больше всего меня порадовало то, что после второго занятия я очень втянулась! У меня огромное рвение тренироваться =) Это очень радует.
Мне очень повезло заниматься с личным тренером. Он прописал мне комплекс упражнений и тренажеры, так же и диету. Вернее не совсем диету, а скорее правильное питание. В принципе, мне это дается легко. Самым сложным оказался отказ от соли и майонеза! Я майонезный маньяк просто =D А так пока держусь, уже около 3 недель! =)
А в выходные дни, стараюсь более разнообразить свое питание. В основном люблю завтраки в виде: варены яйца с грейпфрутом,
или овсяную кашу с клубникой или малиной. Так же, совсем редко, могу порадовать себя запеченной лепешкой с овощами и сыром.
Так же обязательным пунктом утром, это зеленый чай без сахара.
В обед предпочитаю овощные смеси и супы.
А на ужин, всегда овощи и чередую крупы, мясо или курицу к ним.
А на десерт радую себя ягодками и фруктами :3 Для меня это лучше любых конфет и прочих сладостей! =)
Еще, решила для себя, что хватит как фанатик тратить все деньги на косметику! Так что главная тема блога меняется с обзоров на косметику, на рассказы о повседневном. Надеюсь вам это понравится! :3
Я закругляюсь. Планирую еще парочку постов.
Следите за мной в Instagram @anastasiyalavrova93, обновляю его ежедневно.
Всем удачи! Всем пока!
На долго же я пропала.. В последние месяцы не о чем не хотела писать, совсем! Хотелось устроить себе, так называемые, каникулы. В принципе, я достаточно отдохнула и теперь собираюсь как можно чаще заполнять блог.
Первое - это новая работа! Наконец-то я нашла то, что меня устраивает. Теперь у меня достаточный заработок. А так как я не умею откладывать деньги, я решила тратить их на что-то стоящее.
Так вот, второе - я приобрела абонемент в спортзал! Наконец-то я заставила себя.
Мне очень повезло заниматься с личным тренером. Он прописал мне комплекс упражнений и тренажеры, так же и диету. Вернее не совсем диету, а скорее правильное питание. В принципе, мне это дается легко. Самым сложным оказался отказ от соли и майонеза! Я майонезный маньяк просто =D А так пока держусь, уже около 3 недель! =)
 |
| На работе стараюсь кушать кисломолочные продукты и орехи. |
 |
| Или хлебцы с плавленным сыром. :) |
 |
| Особенно мне полюбились именно эти. Очень сытные, с двух можно объесться! |
В обед предпочитаю овощные смеси и супы.
А на ужин, всегда овощи и чередую крупы, мясо или курицу к ним.
Еще, решила для себя, что хватит как фанатик тратить все деньги на косметику! Так что главная тема блога меняется с обзоров на косметику, на рассказы о повседневном. Надеюсь вам это понравится! :3
Я закругляюсь. Планирую еще парочку постов.
Следите за мной в Instagram @anastasiyalavrova93, обновляю его ежедневно.
Всем удачи! Всем пока!
